西貢行山路線一覽：起步點、交通與難度

西貢區大部分土地是郊野公園與海岸線，行山路線由北潭涌一帶長約一公里的短程家樂徑，到橫越大浪灣的麥理浩徑第二段都有。本區行山有一個很實際的特點：起步點集中在西貢市中心、北潭涌、上窰、西灣亭與萬宜水庫東壩幾處，大多數可靠公共交通到達，但平日與假日的路線、班次相差很遠。本文按起步點整理位置、交通方式、路線長度與大致花費，並列出鄰近區域的替代選擇。

區內整體情況

西貢區的郊野公園佔去大部分土地，西貢東郊野公園涵蓋大浪灣、赤徑與北潭凹一帶的海岸山徑，西貢西郊野公園則以嶂上、海下路一帶為主。香港聯合國教科文組織世界地質公園的西貢火山岩園區同樣位於區內，涵蓋糧船灣、橋咀洲與萬宜水庫一帶，區內的六角形岩柱群已入選國際地科聯首百個地質遺產地。

區內路線大致分三類：家樂徑與自然教育徑長一至兩公里，路面平坦，適合帶小朋友或長者同行；郊遊徑與古道長兩至六公里，半天可以完成；麥理浩徑第一段及第二段等長途路線則由十公里至十四公里，需要全日時間與較佳體能。三類路線的起步點都集中在幾個交通樞紐。費用方面，郊野公園與行山徑本身不收入場費，支出主要是交通：西貢市中心與北潭涌有便利店、茶餐廳及小食亭，補給方便；走入大浪灣之後，補給點只剩西灣、鹹田灣與大浪村的村屋士多，選擇有限，營業時間亦不固定。

西貢行山起步點與交通分佈

表內車費為2026年查得的成人收費，只作參考；分段收費、班次與路線改動以營辦商及官方最新公布為準。【數據：專線小巴9A（北潭涌至萬宜水庫東壩）全程收費港幣12.8元，僅於星期六、日及公眾假期提供服務；來源：運輸署交通通告及營辦商收費表（2026年）；https://www.td.gov.hk/】

北潭涌與上窰：短程路線集中地

北潭涌位於大網仔路與萬宜路交界，是西貢東郊野公園的入口，設有西貢郊野公園遊客中心、洗手間及燒烤場地，亦是假日專線小巴9A的起點。北潭涌自然教育徑與上窰家樂徑都屬短程路線，前者起點在上窰巴士站，下車後沿大網仔路步行約三分鐘便到達復興橋入口。

西灣亭與萬宜水庫東壩：長途路線的兩端

西灣亭是麥理浩徑第二段的起步位置之一，可由西貢親民街乘居民巴士前往，班次稀疏，一天只有數班，集中在早上至下午，錯過班次便須改乘的士。萬宜水庫東壩是另一端的熱門地點，平日沒有公共交通直達，假日有專線小巴9A由北潭涌開出。地質公園於2026年9月公布，萬宜地質步道至破邊洲段在9月至10月的指定日子試行預約制度，時間為上午九時至下午五時，訪客須透過指定平台預約方可進入，安排其後是否延續以香港聯合國教科文組織世界地質公園的最新公布為準。

交通指引

入西貢的主要轉車點有三個：港鐵鑽石山站、彩虹一帶及沙田市中心。鑽石山站巴士總站是九巴92的起點，亦是假日路線96R的總站；彩虹一帶可轉乘專線小巴1A；沙田市中心則有299X直達西貢市中心。

九巴92來往鑽石山站與西貢，全程車費7.8元，全線九個站，途經彩虹轉車站及牛池灣轉車站，部分班次以特快方式經白沙灣及匡湖居。專線小巴1A來往西貢碼頭與彩虹（采頤花園），途經白沙灣、蠔涌、壁屋、井欄樹及牛池灣，車費約10.9元。由沙田出發可乘299X，沙田市中心早上六時起有班次，約二十分鐘一班；由將軍澳方向前往，可在坑口一帶轉乘專線小巴。

九巴94來往西貢市中心與黃石碼頭，途經大網仔、北潭涌及北潭凹，全程車費7.8元；星期一至五西貢開出時間約為早上五時四十五分至晚上九時五十分，假日由早上七時開始。假日另有九巴96R由鑽石山站直入北潭涌及黃石碼頭，設分段收費。麥理浩徑第二段的終點在北潭凹，該處有94及96R，另有專線小巴途經，回程要預留候車時間；假日西貢公路與大網仔路經常塞車，同一段車程可能明顯延長。

【數據：九龍巴士（一九三三）有限公司路線資料顯示，92號及94號於2026年的全程車費同為港幣7.8元；來源：https://www.kmb.hk/】

該區特色說明

起步點集中在數個交通樞紐

西貢區山徑雖多，能讓公共交通工具停靠的位置卻很少，起步點因此集中在西貢市中心、北潭涌、上窰、西灣亭與萬宜水庫東壩幾處。同一個起步點往往可以接上多條路線，走完一條可即時改行另一條；若起步點選錯，交通時間隨時比行山時間更長。

短程親子線與全日長線並存

區內路線的落差很大。北潭涌與上窰一帶的家樂徑、自然教育徑長一至兩公里，兩小時內可完成，路面平坦，適合一家大小；麥理浩徑第二段由浪茄經西灣山、大浪西灣、鹹田灣、赤徑至北潭凹，路程約十四公里，需時四點五至五小時，中段上落較多。同區同日，體力要求可以相差很遠。

【數據：麥理浩徑第二段路程約14公里、需時約4.5小時，起點為浪茄、終點為北潭凹；來源：漁農自然護理署「郊野樂行」（2026年）；https://www.hiking.gov.hk/】

補給點與休息設施的分佈

短程路線的設施集中在起點：西貢市中心有商場、超級市場與藥房，北潭涌有遊客中心、洗手間及小食亭。長途路線的補給集中在中後段，西灣、鹹田灣、大浪村與赤徑的村屋士多提供飲品與簡單熱食，價錢較市區高，營業時間不固定，出發前宜自備足夠飲用水。

鄰近區域替代建議

若西貢的人流或交通不如預期，鄰近幾區都有替代路線，交通時間與入西貢相若。

沙田區

由沙田市中心乘299X可直達西貢市中心，約二十分鐘一班，車程約半小時至四十五分鐘，不必繞經鑽石山。沙田區本身有城門及獅子山郊野公園的路線，若西貢公路塞車，留在沙田行山是實際的替代方案。

將軍澳區

由將軍澳方向前往，可在坑口一帶轉乘專線小巴往西貢市中心，車程比繞經九龍短；將軍澳本身亦有郊遊徑與海濱路段，行程可以縮短為半天路線。

黃大仙區

鑽石山站巴士總站是九巴92的起點，亦是假日96R的總站，站旁有商場可補給。若不想在西貢轉車，由鑽石山出發可就近接上獅子山郊野公園一帶的路線，作為備選。

常見問題

不自駕可以去西貢行山嗎？

可以。西貢市中心與北潭涌有巴士及專線小巴到達，主要起步點之中只有萬宜水庫東壩平日沒有公共交通直達，須乘的士或改行其他起點。假日另有96R及9A等路線直入北潭涌、北潭凹與東壩。

麥理浩徑第二段適合新手嗎？

第二段屬中等偏上難度。路程約十四公里、需時四點五至五小時，開段要登上西灣山，沿途有上有落，夏季消耗很大。較適合有一定行山經驗、能應付六小時以上行程的人；新手可先試北潭涌與上窰一帶的家樂徑及自然教育徑。

平日去萬宜水庫東壩有公共交通嗎？

沒有專線小巴服務。專線小巴9A只在星期六、日及公眾假期行走，平日前往須乘的士，或由北潭涌沿萬宜路步行前往，需時數小時。東壩一帶平日不容易即時截到的士，出發前宜先安排好回程。

西貢行山要付費嗎？上窰民俗文物館要門票嗎？

行山徑與郊野公園不收費，支出主要是交通。上窰民俗文物館免費入場，開放時間為三月至九月上午十時至下午六時，十月至翌年二月上午十時至下午五時，逢星期二（公眾假期除外）休館。

橋咀洲的連島沙洲幾時可以行？

連島沙洲在潮退時才露出水面。地質公園在橋咀洲地質步道設有潮汐漲退資訊牌，訪客應按現場公布及當日潮汐預報判斷是否適合通行。街渡來回約30至40元，尾班船一般在傍晚六時至六時半開出，實際時間以現場公布為準。